Zumba Fitness, Zumba Gold, Zumbini, Zumba Kids - zapisy!
Zachęcamy do zapisania się na zajęcia ZUMBA:
- ZUMBA FITNESS to inspirowane kulturą latynoamerykańską zajęcia taneczno-sprawnościowe. Ruchy taneczne oparte na treningu kardio to łatwe do powtórzenia kroki, które kształtują rzeźbę ciała. Zajęcia ZUMBA FITESS będą odbywać się w czwartki o godz. 18.00.
- ZUMBINI to zabawny, wciągający i efektowny program muzyczno-ruchowy dla dzieci w wieku żłobkowym i przedszkolnym. Program nauki ukierunkowany na cztery kluczowe obszary rozwoju: rozwój emocjonalny - pomaga dzieciom zidentyfikować różne emocje poprzez wykorzystanie różnych rytmów na zajęciach wywołując celowe zmiany w ich nastroju; rozwój umiejętności społecznych - angażuje dzieci w interakcje społeczne z rówieśnikami poprzez wspólne śpiewania, taniec i grę na instrumentach; rozwój kognitywno-poznawczy - zachęca do logicznego myślenia poprzez identyfikację wzorców muzycznych i grę na instrumentach oraz wspiera rozwój umiejętności językowych poprzez powtarzanie dźwięków i sylab; rozwój umiejętności motorycznych - ćwiczenie dużej i małej motoryki poprzez żywiołowych ruch, choreografię i grę na instrumentach. Dodatkowo program ZUMBINI wspiera naukę języka angielskiego, jako że piosenki używane na zajęciach są w języku angielskim lub hiszpańskim. Zajęcia ZUMBINI będą odbywały się w poniedziałki w godz. 10.30-11.15.
- ZUMBA GOLD to propozycja zajęć dla aktywnych osób starszych; jest to program dance-fitness zainspirowany tańcami latynoamerykańskimi, podczas którego wykorzystywane są elementy m. in. flamenco czy tanga. Doskonale wpływa na umysł, ciało i pogodę ducha. Zajęcia ZUMBA GOLD będą odbywały się w poniedziałki w godz. 12.00-13.00.
- ZUMBA KIDS to nie tylko ćwiczenia i taniec. Zumba Kids promuje zdrowy tryb życia u dzieci, uczy szacunku, pracy zespołowej, odpowiedzialności i zaufania. Podczas zajęć dzieci uczą się koordynacji, równowagi, kształtuje i rozwija się kreatywność, dyscyplina oraz pamięć! Badania wykazały również, iż zajęcia Zumba Kids pobudzają pracę mózgu i tym samym mają koszystny wpływ na rozwój intelektualny dziecka. Zajęcia ZUMBA KIDS będą odbywały się w czwartki w godz. 16.45-17.30.
Zajęcia poprowadzi Dobromiła Jakubowska!
Zapisy oraz szczegółowe informacje:
tel. 728 888 747
